電動ベット

ベット関連用品

床ずれ予防用品

車椅子

車椅子用品

スロープ

カート・シルバーカー

歩行関連用品

車止めマット・シート

リハビリ・レクレーション

補聴器

コミュニケーション機器

入浴用品

排泄関連用品

失禁用品

介護用衣料

介護食

介護用食事関連

文具

老眼鏡・ルーペ

その他用品

介護リフォームの写真付き事例、リフォームするにあたっての相談窓口、トラブルに巻き込まれないノウハウなどのリフォームするにあたっての役立つサイトを集めました。

松兼功さんに聞くバリアフリーのコツ　トイレリフォームは自分仕様で

介護リフォームの要、トイレ。しかし業者のプランを鵜呑みにした結果、失敗に終わるケースもままあります。身体状態や生活習慣に合わせたバリアフリーを実現させましょう。

介護保険制度　基本の「き」Vol.2　低コストでリフォームしよう！

トラブルが多発しているバリアフリーリフォーム。お金をかけたうえに欠陥住宅になっては元も子もありません。介護保険の賢い利用方法や、欠陥住宅にしない知恵を満載しました。

階段、浴室のバリアフリー　寝たきりを作る家の中の危険地域

家庭の中にも危険地域はいっぱい。今回は、もっとも事故が多発する「階段」と「浴室」の見直しについてご紹介します。

二世帯住宅、いつが決め時、始め時？

子世帯の出産や住宅取得、親世帯の建て替えなど理由はいろいろあるようですが、二世帯同居をスタートするきっかけをお伺いしました。経験者が語る、同居開始のベストタイミングはいつなのでしょうか？

機材の交換・導入だけでなく総合診断

"安易に取り付けた手すりが逆に障害物になってしまう"といったことは残念ながら少なくありません。ただ手すりをつけるのではなく、安全、快適、便利に住まえる自宅となるように総合診断してくれます。

高齢者自身が"ここにいたい"と思える空間作り

テレビ「金曜日のスマたち」の"神業リフォーム"でもおなじみの新保達矢さんの会社のホームページです。思い描くライフスタイルを実現するための高齢者向けリフォームの相談にも応じてくれます。

介護保険を活用した住宅改修

介護保険サービスである"住宅改修"の有効な活用法について「住まいの見直し」「住宅改修の必要性」などのカテゴリに分けて解説されております

住宅改修の具体例を映像で確認

住宅改修の事例が疾患名、改修場所、移動能力別に検索できます。写真も付いておりますので、わかりやすくなっております。

住宅改修の費用と効果とは？

「安心してくつろげる快適なバスタイムを」「リハビリができるように、水まわりを全面改修」などの具体的なケースから、その費用と効果がわかりやすく解説されております。

住宅改修のトラブルを回避

高齢者をターゲットにしたリフォーム詐欺をふせぐために役立つサイトです。住宅リフォーム・紛争処理支援センターが運営しており、登録されている工事事業者の検索ができます。

車椅子、手すり、家庭用エレベーター、杖、スロープ、歩行器、リフト、電動ベッドなど数多くの福祉用具を賢く活用してよりよい介護生活を送るための情報提供です。

花見をきっかけにステッキを選ぶ　両親に贈る始めてのステッキ選び

春が近づいてきました。今年も家族そろってのお花見、楽しみですね。でもだんだん足腰が弱ってきている親にとっては、ちょっとした傾斜も危険。お花見をきっかけに、初めてのステッキをプレゼントしてはいかがでしょう。

福祉用具のカタログサイト

各種福祉用具ごとの写真、値段が閲覧できます。キーワード、値段、福祉用具カテゴリ別に検索ができるようになっておりますので、オンラインカタログとして活用することもできます。

福祉・介護用品の検索

キーワード、ジャンル別で福祉用具の検索ができるほか、新着商品履歴や、実際に利用された方の意見を見ることができる「おすすめ商品」など役立つコンテンツがあります

福祉用具を活用したケアプラン

社団法人日本福祉用具供給協会のホームページです。移動・起居・移乗・排泄・入浴など各場面での福祉用具の活用について解説されております。

福祉機器ユーザーの声

福祉用具を実際に利用されている方々の視点で商品解説をしているサイトです。車椅子の試乗会などのイベント情報、1万人以上に宅配されている会員誌「アイムファイン」も必見です。

福祉用具のリサイクル

使われなくなってしまった福祉用具が大量に廃棄されていることをご存知ですか？ 福祉用具、特に介護ベッド、車椅子を中心に、中古品の販売、買取、レンタル、修理を行っています。

介護とともに必要となるのが、遺産相続の知識です。遺産相続するための心構え、遺産争いに巻き込まれないための方法、成年後見制度の解説、遺産相続の相談窓口の紹介や全国検索ができるサイトを集めました。

悪徳商法を防ぐ！成年後見制度

お年寄りを狙った悪徳商法が急増しています。なかでも痴呆のお年よりの場合は注意が必要。こんな被害を食い止めるためには、成年後見制度を適用する方法もあります。

悪徳リフォームにご注意！

「リフォーム会社の者ですが、無料で屋根の点検をしております」こんな言葉巧みな勧誘に、うっかりひっかかってしまうお年寄りが続出しています！

一人暮らし日中独居のお年寄りが狙われる、次々販売の手口とは？

お年寄りを狙った「次々販売」が増えています。被害はそれこそとどまることを知りません。気がつくと身ぐるみ剥がされてしまい、蓄えが完全に底を尽きてしまうことすらあります

親子で考える人生のラストプラン

いざというとき、あわてないためにおすすめしたいのが、人生の「ラスト・プラン」をたててもらうこと。安心で豊かな老後を過ごしてもらうため、元気なうちに最後の人生計画を一緒に考えてみましょう。

相続人になったら

遺産の相続人になることはほとんどの人が人生に一度は経験しますが、相続人になった場合の心構えについてご存じでしょうか？ここでは、相続人になった場合に気をつけるべきポイントをご紹介します。

遺言書をつくって遺産争い防止

遺産争いは、遺産の分配の仕方を決めておくだけで防げることも多いのです。遺産争いに巻き込まれたくない子供の方から親に働きかけて遺言書の作成をすすめることも有益でしょう。

成年後見制度について

成年後見制度の解説、今から作る成年後見ノートの作成、成年後見制度利用料金の助成金案内、関連書籍の販売など、制度のりようにあったって一度は目を通しておきたい情報が掲載されております。

相続、遺言、成年後見の相談受付

総合法務事務所で相続・遺言・成年後見の相談も受け付けているそうです。まずは誰かに相談したいという時に行政書士がわかりやすく返答していただけます。

各地域の相談窓口を検索

都道府県別に相続の専門家を検索することができます。無料見積もりも行われておりますのでどれくらいの料金が必要なのかもわかるようになっております。

介護保険の仕組み、申請からサービス利用までの手順、具体的なケースについての解説、新たに開始された介護予防サービスにつてまで、分かりやすく解説されております。

ただいま迷走中、介護タクシーの行き先は？

「運賃無料！」の触れ込みで一頃、話題騒然となった介護タクシー。果たしてそのサービス内容は？料金設定は？新手の事業をめぐる、さまざまな思惑に迫りました。photo TAILRING

介護の辞典A　to　Z　ユニットケアってなに？

「ユニットケア」ってなんだか知っていますか？特養などを中心に広がりつつある、新しいケアが注目されています。よりよい介護サービスのためにぜひ知っておきましょう。

介護の辞典A　to　Z　在宅ターミナルケア

いつかは誰にでも訪れる「死」。住み慣れた我が家でその時を受け入れるための医療が始まっています。おだやかな気持ちで見送り、見送られる方法を考えてみませんか？

介護の辞典A　to　Z　ケアカンファレンス

各サービス担当者、主治医などが、本人や家族と一堂に会してケア内容を検討するケアカンファレンス。大切なプロセスですが、現実におこなうのは難しいよう・・・

介護予防給付でできること

介護給付とは別に「予防給付」の制度が設けられることとなりました。これまでとは利用できるサービス内容が変わる可能性があります！

介護中の転勤は断れる？

家族の介護を理由に転勤を断った男性社員が、会社を相手取った裁判で勝訴しました。働きながらの介護が必要となった場合、転勤は避けられるのでしょうか？

介護予算っていくら必要？

まだまだ元気な両親。でも、いつなんどき介護が始まるかわかりません。介護予算はいったいいくらくらい見積もっておけばよいのでしょう？

介護保険早分かりガイド

介護保険の基本について解説されております。介護保険を利用する方とその家族に最低限ご理解いただきたい知識がコンパクトにまとまっております。

ストーリーで介護保険を理解

文字を読むのが面倒、イマイチ良く介護保険のことが理解できない、という方々にお勧めのサイトです。ある老夫婦の介護保険を利用するまでをストーリー仕立てで解説して理解しやすい内容となっております。

介護保険の仕組み

そもそも介護保険ってどういう仕組みでまわっているの？ なぜ1割負担でサービスが利用できるの？ という疑問に図表付きでわかりやすく応えてくれるページです。

手続きの方法からサービス内容まで

介護保険利用手続き、対象者、保険料、申請、審査、認定、利用計画、サービス内容について解説されておりますので、介護保険利用に当たっての一連の知識をつけることができます。

介護とは切り離せない人生の最期を迎える方々のケアである「ターミナルケア」についての情報です。一人ひとりに合った最期を迎えるための情報を提供しております。

介護のBOOKレビュー　「在宅で死ぬということ」

一躍、話題を呼んでいる「在宅で死ぬということ」（押川真喜子著・文藝春秋　定価1238円）。すでに書店で手に取った人も多いのでは。「在宅死」を通じて人としての自然な死、家族の生き方に迫ります。

緩和ケアを考える会

全国のホスピス病棟を地方別に検索することができます。その他、セミナーのお知らせ、関連ホームページの紹介も便利です。

日本緩和医療学会

今、緩和ケアについてどのような話し合いが行われ、どのような方向性であるのでしょうか？ ニューズレターにて最先端の緩和ケアの情報を収集することができます

日本ホスピス・緩和ケア研究振興財団

緩和ケアを受けた方々のホンネを知ることでその実態を知ることができます。その際に、「1,078人に聞いたホスピス緩和ケアに対する意識調査」が非常に役立ちます。

ターミナルケアのメーリングリスト

ターミナルケアにあたっての問題について医療関係者と一般の参加者が意見交換する場となっております。

全国にある介護施設を立地・施設の種類・ホーム名など希望の条件で検索することができるサイトを集めました。

なぜ起こる？たらい回し現象

「老人保健施設」は本来、自宅復帰のためのリハビリ施設。でも実態は特養待ち機関と化している部分も。施設から施設へとたらい回しにならないよう、注意点を挙げました。

施設介護のトラブル対策　特養ホーム編

特別養護老人ホームはお年寄りにとって終の棲家。それだけに預けている側としては、心配なことも多々ありますよね。もしもこんなトラブルに見舞われたら、どうすればよいのでしょうか。

全国、全ての老人ホームが検索できます

全国全ての老人ホームとして登録されているホームを、所在地、サービス提供地域、名前、事業所番号で検索することができるサイトです。新規開設ホームの情報反映に少し時間がかかっているようです。

映像でもホームの様子をチェック

一部の老人ホーム情報ではありますが、ホーム内設備の映像を配信している珍しく貴重なサイトです。

老人ホーム以外の情報も掲載

老人ホームに加えて、意外と入手しにくい高齢者住宅の情報も掲載されております。全国都道府県別にホームの検索ができるようになっております。一部海外の情報も記載されております。

オフィシャルホームページへのリンクが充実

各ホーム運営会社のオフィシャルサイトへのリンクがされています。所在地、老人ホームの類型、入居金の予算によって検索ができるようになっております。

有料老人ホーム協会登録ホームの検索

厚生労働省の外郭団体である社団法人全国有料老人ホーム協会に登録しているホームが検索できるサイトです。都道府県ごとの検索ができます。

全国の新規オープンホーム情報

都道府県別に新規オープンホーム一覧が掲載されており、個別ホームの情報は住所・類型・入居金・月額利用料といった情報が掲載されております。

オープン予定ホーム一覧

紹介先運営会社がこれからオープンする予定のホーム一覧を掲載しております。ホーム名とオープン予定月のみが掲載されている速報形式の一覧です。

新規オープンホーム特集

新規オープンホームの特集をしており、ホームの概略だけでなく周辺環境、特徴（アピールポイント）など詳細な情報も掲載されております

パンフレットなどに書かれている一方的で表面的な情報だけでなく、第三者が実際に介護施設を訪問した際の客観的な取材レポートを見ることができます

老人ホーム内の様子を映像でチェック

こちらのサイトでは、映像で施設内の様子を見ることが出来ます。より深いホーム見学をするために、できるだけ多くの情報を事前に収集しておくことが必須です。

パンフレットにはない独自の視点で

ホーム自身が気づいていない、客観的な特徴に注目して書かれている手作り感覚の取材レポートです。入居者へのインタビューを行っていることも特徴です。

専門職の視点でレポート

ケアマネージャーやホームヘルパーなど介護専門職がレポーターとなって施設の取材を行っております。施設ケアスタッフ、施設長へのインタビューに加え、ホーム施設内の映像を見ることもできます。

紹介先ホームの取材レポート

紹介センターの担当相談員による取材レポートが掲載されております。普段、老人ホーム選びに対応している相談員の視点から、レポートが書かれております。

老人ホーム調査レポートを配布

全国400ヶ所以上のホームに直接足を運び、アンケート調査をしてきたレポートを配布しております。これだけの数を一世に調査したレポートは他にはありません。

介護施設を探そうというときにすぐに役立つ老人ホームについての基本的な知識や、後悔しないためのホームの選び方、介護施設選びサポートサービスの情報です。

多種多様な老人ホームの分類

各種老人ホーム（グループホーム、有料老人ホーム、ケアハウス、高齢者住宅、特別養護老人ホーム、など）について解説しています。大まかな把握に役立ててください。

老人ホームの分類一覧

公的/民間、ホーム名称、入居条件、概要という項目でわかりやすい一覧となっております。どんな状態になったときにどのホームを選ぶべきなのかが見えてくるのではないかと思います。

失敗例から学ぶホーム選び

「立地的に近いから入居を決めた」「認知症がひどくなったら対応がまったく変わってしまった」などの失敗例から学んでよりよいホーム選びをするためのノウハウが記載されております。

1万3千件の相談をこなした中村さんに相談

両親、義理両親の介護を経験、老人ホーム紹介件数を1万件以上こなした中村寿美子さんが館長を勤める相談所です。

老人ホーム百科事典

全国400ヶ所以上の有料老人ホームを実際に訪問ヒアリングし、ホーム側から提供される情報だけに頼らず紹介サービスを提供しております。

会員制の相談所

老人ホーム、特にケアハウスの紹介・選びの専門家として有名な池田敏史子さんが運営する相談所です。会員制を取っている珍しいタイプの紹介センターです。

無料相談・紹介をしない相談所です

「本当に質の高い老人ホームは入居者が勝手に集まっている。本当に質の高いホームを紹介するには無料紹介では対応できない」という点から、無料紹介・相談をしない相談所。

病院選びの相談サービス、希望条件で全国検索サイト、各病院を利用した患者の口コミ情報などよりよい医療サービスを受けるために役立つ情報です。

療養病床削減で介護難民続出！？

2012年前までに今の半分以上の療養型病床が削減される予定です。このままでは、介護難民が続出してしまいかねません。その現状の解説と、対応策をご説明いたします。

介護現場で見つけた在宅介護の現実その2

病院に入院しているときにできるだけ多くの情報を収集しておくことが、在宅介護を安心して進めていくのに必要不可欠。病院での情報収集の仕方を解説いたします。

進化する病院！　昔話に花咲く介護

今、老人病院の意識改革が始まっています。ケアの質を高めるために、シニアが介護にあたるところも。生き残りを賭けた病院チャレンジを取材しました。

2005・インフルエンザ撃退法

今年もインフルエンザがシーズンたけなわとなりました！とくに合併症が心配なお年寄りの場合は、罹患しないよう細心の注意が必要。それにはいったい、どんな対策を立てればよいのでしょうか？

老人病院情報の老舗

老人病院情報を1991年から提供している老舗サイトです。首都圏の老人病院一覧表が便利です。有料（3,000円／30分）で病院選びの相談も受け付けております。

病院の口コミ

全国の病院を都道府県、電話番号、医療機関名、病院種類、診療科目から検索することができます。無料会員登録をすれば病院の口コミ情報の閲覧ができることが特徴です。

病院の検索と医療の質問投稿

病院情報が所在地、診療科目、医療機関名、受信機防備から検索できるほか、細かな医療に関する質問を受け付けているサイトです。

Yahoo!の病院検索サイト

全国の病院を所在地、診療科目、病院分類などの条件で検索でき、各病院ごとに地図、現地までのアクセス、診療時間、診療科目などの情報も提供されております。

　私が介護の現場で働かせていただいて、ときどきお客様から「ほかの方はどうやって介護しているの？」と聞かれることがあります。やはり、介護は孤独なもので、介護者同士の交流はなかなか図られないのだな、介護で忙しくてなかなか情報収集をしている時間がないのだな、と感じました。 　そこで、みなさんがどのようにして要介護状態になったのか？そして、それをどうやって乗り越えてきたのかを、介護をされている方へインタビューし、その内容をまとめて、情報発信してはどうかと考え3月中旬に第一号を発行いたしました。

思えば、今ある介護情報は、
１、お役所が出している介護保険制度の解説
２、介護サービス事業者が出している広告宣伝
３、著名人の介護体験
４、虐待など問題がおきたときの介護ニュース

　こういったものが中心で、どうやって介護サービスを活用したらいいのか、日々介護に取り組む際の気持ちの持ち方などの、"ナマ"の情報が欠けていたのではないかと感じました。
　この情報誌を発行した狙いとしては、「うちと同じような状況でもこんなにいろいろがんばっているんだな、私も少しがんばってみよう」と、少しでも前向きな雰囲気を漂わせることです。
　介護というと、暗く後ろ向きな雰囲気があり、実際に介護をされている方の中にも、そういった雰囲気にとらわれている方が少なくありません。
(Allabout「介護」より)

外出先のトイレ探しに

お体が不自由で車椅子や杖を利用されている方が外出する際に苦労されるのがお手洗い。こちらの情報を確認されてから楽しくお出かけください。

コムスンの不正は、なぜ起きたのか？

最大手のコムスンが組織的に起こした不正。このような不正はなぜ起きてしまったのか？私なりの考えをもとに解説いたします。

在宅介護サービスのメニュー

平成18年度から大きな改正あった介護保険制度の全体像を、図表を活用してわかりやすく解説しております。あらたな専門用語にも解説がつけられております。

各サービスの利用金額も記載

在宅介護各種サービス（訪問介護サービス、訪問入浴介護、訪問看護、訪問リハビリテーション、など）の利用料金の目安も記載されております

サービス内容一覧表

従来から行われていた在宅介護サービス各種に加え、平成18年度から開始された地域密着型サービスの噛み砕いたわかりやすい解説がされております。

介護保険登録事業者の検索

.全国に存在する全ての在宅介護事業者を、所在地・サービス提供地・事業所名・事業者番号で検索することができます。

神奈川の介護事業者を検索

神奈川県内の全ての介護保険登録事業者の検索ができるサイト。「空き状況から探す」「評価を受けている事業所から探す」ことができるのが特徴です。

東京の介護事業者を検索

同じく東京都内の全ての介護保険登録事業者の検索ができるサイト。こちらのサイトも「空き状況から探す」ことができます。

『まあ、懐かしい。この曲、戦前によく姉が歌っていたのよ......』

「びっくりしましたよ。普段、めったに口をきかない利用者さんが、突然、饒舌に語りだしたんです」。都内のグループホームに勤めるＡさんは、驚きの体験を明かしてくれました。このグループホームでは、つねづねＢＧＭを流していたそう。クラシックや童謡など、静かな感じの曲が多かったといいます。ところが、ＣＤを「懐メロ集」に取り替えた途端、無表情だったお年寄りの顔がぱっと変わったのだとか。「ご自分も一緒に歌い始めて。次第に周囲のお年よりも参加し始めて、とうとう大合唱になっちゃいました」

回想法は、認知症ケアの手法のひとつ。過去の懐かしい思い出を語り合ったり、誰かに話したりすることで、心の核となる部分を再発見することができます。自分の存在の意味、人生の歴史を見つめ直し、あらためて自尊心を持てるようにもなる、ともいわれています。

提唱したのは、アメリカの精神科医、ロバート・バトラー氏。1960年代に、「過去の経験を振り返り、問題をよく考えれば、解決の方向性を見出すことができる」と主張したのが始まりでした。それまでは、過去を振り返る行為は現実逃避的であり、治療の妨げになるという考え方が一般的だったのです。しかし、実際に効果があることがわかり、回想法は高齢者向けの心理療法として、広く知られるようになりました。

回想法には、専門家などによっておこなわれる「ライフレビューセラピー」と、一般的な「レミニッセンス」とがあります。ここでは、さらに家庭で手軽にできる、ごく簡単な回想法をご提案します。

回想法その1　歴史をネタにする

　関東大震災や二二六事件、終戦など、歴史上の大事件をネタに、会話を試みてはいかがでしょうか。スムーズに会話を展開するために、あらかじめ勉強をしておくとよりグッド。前後に起こった事件や、首相の名前、当時、お年寄りがいくつだったのかなどを頭にインプットしておきます。
地域の風土記などを読んでおくのもよいでしょう。「昭和○○年に、川が大反乱した」とか、「大正○年に公会堂ができた」などという話題も、お年寄りの記憶力を刺激するかもしれません。

回想法その2　道具をネタにする

　古道具屋さんで見つけた土瓶やかんざし、昔懐かしい駄菓子......。「ほら、こんなの買ってきちゃった」と見せてあげたら、昔話に花が咲くかも。女性なら台所用品、男性なら玩具などもよいでしょう。「どうやって使うの」などと尋ね、実演つきで教えてもらうと、場が盛り上がります。

回想法その3　映画や音楽をネタにする

　おすすめは冒頭のグループホームも使っていたという、懐メロＣＤ集。聴きおぼえのあるメロディに、当時の世相や風俗などがいきいきと甦ること間違いなし！ついでに「どんな人が歌っていたの」「歌詞の中に出てくる○○って何？」「当時の銀座って、どんな街だったの」などとさらに突っ込んでインタビューしてみましょう。銀幕の名優たちが登場する、昔の映画もＯＫ。ただし、戦争物や悲しい映画などは、嫌がるお年よりもいるので、観る前によくたしかめて。

レミニッセンスブック（人生の回想録）を作ってみる

お年寄りの自分史を作ってみるのもよいでしょう。子どものころに住んでいた家、よく遊んだ友達、尋常小学校時代の先生、得意だった科目、初恋の人――。記憶を掘り起こしていくうちに、とうに忘れていたことが甦ってくるかもしれません。写真や、関連のある絵などを入れると、さらに充実した作品になります。

ただし、重度の認知症を患っている人や、過去の記憶によって傷ついている人などの場合、回想法は適しません。その方の状態や過去によく配慮した上で、チャレンジしてみてください。
(Allabout「介護」より)

よりよい在宅介護生活を継続していくための医療・リハビリの実態、サービスの活用方法、ノウハウなどの情報を集めました。

介護の辞典ＡtoＺ　廃用症候群

聞きなれない言葉ですが、誰でも陥りがちなので要注意！お年寄りの場合、ちょっとした風邪をひいてもかかってしまうことが。寝たきりをつくる原因は、実はコレなんです――。

全国で多発！ノロウイルスの正体

国で猛威をふるう「ノロウイルス」。体力の弱ったお年寄りの場合、死に至ることもあります。原因やケア法、予防法などを徹底解説！

2005・インフルエンザ撃退法

今年もインフルエンザがシーズンたけなわとなりました！とくに合併症が心配なお年寄りの場合は、罹患しないよう細心の注意が必要。それにはいったい、どんな対策を立てればよいのでしょうか？

ウォーキングで寿命が延びる！

今や日本のウォーキング人口は4000万人とも言われています。それもそのはず。実際のところ、ウォーキングには大きな健康効果があるのです。

骨密度と骨折のジャパニーズパラドクス　寝たきりを防ぐ！和的生活

骨の弱ったお年寄りを脅かす「骨折」。ところが、「骨がもろい」とされているにもかかわらず、日本人の骨折率は、意外にも欧米人より低いことが明らかとなっています！。

回想法で眠った記憶を呼び覚ます！

回想法は、認知症の治療に効果的な心理療法。家庭でも取り組めるので、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

練馬区の介護予防事業

練馬区の介護予防筋力トレーニングの取り組みを写真や映像つきで解説されております。みなさんの地域での取り組みの参考にしていただきたい事例です。

マシンを利用した筋力トレーニングとその効果

写真・図つきで筋力トレーニングの方法とその効果についてわかりやすく解説しております。こちらを参考に地域のフィットネスクラブに家族でお出かけされてはいかがでしょうか？

パワーリハビリテーション研究会

パワーリハ全国通信では各施設のリハビリトレーニングの取り組みが紹介されております。日々のリハビリのヒントにして、よりよいトレーニングを目指してください。

介護予防・リハビリ専門通販サイト

介護予防・リハビリグッズの販売サイトです。実店舗も秋葉原・立川にあるので出かけてはいかがでしょうか？ まずはカタログ請求してみてください。

リハビリかわらばん

18年間病院でリハビリ職を経験した理学療法士小貫睦巳氏のサイトです。写真つきでリハビリ方法を解説している「リハビリかわらばん」は必見です。

　「ねえ、今日は何日かしら」。いくら○月××日ですよ、と説明してもいっこうに覚えてくれない・・・元気な頃を覚えている家族にしてみれば、ちょっと心配ですよね。「何度教えたらわかるの」「そんなこともわからないの」などとつい、きつい調子で答えてしまうこともあるのでは。

　日にちや場所などを正しく認識できなくなる「見当識障害」に陥ったお年よりは、とかく不安な気持ちを抱えがちです。「今日は何日？」と聞くのは、正しい認識を持たなければ、と焦っている証拠。大きくて見やすいカレンダーを目に付くところにかけて、日付をマーキングしたりすれば、いつでも確認することができ、お年よりも安心できます。「ほら、今日は××日よ」と指差して教えてあげるようにしましょう。

ものを盗られた

　「財布を盗られた」「通帳がなくった」。認知症のお年寄りにありがちなのが「もの盗られ妄想」。こんな場合、よく犯人にされてしまうのが日ごろ、尽くしているはずのお嫁さんだったりします。大切に介護しているのに、あらぬ疑いをかけられるのは悲しいものですよね。

　「一緒に探しましょう」と声をかけ、探索に協力するようにしてみては。「昨日、出かけたのだから、バッグの中を見てみたら」などと、あくまで本人自身が見つけられるよう、手助けします。見つかったら「あった、あった！よかったね」と喜んであげてください。

食事をしていない

　家族揃ってご飯を食べたばかりなのに「自分だけまだ食べていない」と言い出すお年よりは少なくありません。こんな場合、「さっき食べたでしょ！」と反論しても、本人はなかなか納得しないもの。

　「お腹減った？ちょっと待って、もうすぐできるからね」などと話し、まずは気持ちを落ち着けてあげましょう。また、小腹が減ったときのため、果物やお菓子といった好物を用意しておくと、不満を和らげることができます。

あなたはだあれ？

　「失礼ですが、どなたさまですか」。長年、暮らしてきた家族なのに、いきなりこんなことを言われたらショックですよね。思わず、「何を言ってるの！長女の○○子でしょ！」と叱りつけてしまうかも・・・

　認知症にかかると、古い記憶だけが残り、新しい記憶は抜け落ちてしまいがち。どうでもいい人物だから忘れられたわけではないのです。穏やかに「○○子です」と説明しましょう。また、本人の兄弟姉妹や父母などに間違われた場合は、その人物になりきってしまうのも手。いずれにしても、慌てず騒がず。思い込みを受け入れてあげてください。
(Allabout「介護」より)

新しい介護スタイル「日中独居」

仕事をしながら在宅介護をされている方が取る「日中独居」という介護スタイル。介護現場に出て行くと「日中独居」ですごされている方が少なくありません。その実態の工夫について解説いたします。

今本当に必要な介護情報とは？

介護をされている方が本当に必要としている情報とはどういったのものなのか？介護現場で働かせていただきながら、自分なりに考えたものを広報誌として発刊いたしました。

介護現場で見つけた在宅介護の現実その3

介護をされている方の中でも、日々疲弊していく方もいれば、毎日元気いっぱいの人もいます。なぜこのような違いが出てくるのか、現場スタッフの視点で解説いたします。

介護現場で見つけた介護の現実その1

同じ介護をしていても、ストレスをためてしまう人、うまくストレスを分散・発散できる人の違いについて解説します

家族の認知症介護をしている方々のコミュニティ

全国に支部を持っている日本最大級の認知症関連団体です。家族同士の集まり、悩み相談、リフレッシュ旅行の実施、会報誌の発行をしています。

認知症専門の老人ホーム"グループホーム"の全国組織

認知症ケア専門の老人ホームである"グループホーム"の全国組織です。定期発行している機関誌「ゆったり」の閲覧や、認知症介護に役立つ書籍の販売もしております。

認知症介護を実践しながら情報発信

実際に認知症専門の老人ホームを運営している会社が情報発信しております。「認知症Q&A270問」や「認知症チェックシート」は、利用に会員登録が必要ですが便利なコンテンツです。

日本認知症ケア学会のホームページ

数多くの専門家が参画している認知症の研究学会のホームページです。全国各地で行われる認知症ケアに役立つ公開講座の予定が掲載されております。

認知症介護の情報収集サイト

認知症介護研究・研修センターが運営しており、認知症介護の基本的な知識をアニメーションで習得できる「認知症介護の基礎講座」やネット上で開催されている「フォーラム」が便利なサイトです。

　在宅介護は24時間・365日休みがなく、先の見えないもので、どんな人でも多かれ少なかれ介護ストレスを抱えるものです。ただ、介護されている方（以下、介護者さん）によって、そのストレスの度合いが大きく違うと感じております。 　介護をされている方のストレスの度合いが、介護を受けているご本人様の状況に大きく影響しているとも感じております（もちろん、ほぼ介護を放棄してしまっている場合は、話は別です）。そこで、うまくストレスを分散・発散する方法について、私なりに考えてみました。

できるだけ多くの協力を得る

　日本では急激に高齢化が進んだため、いまだに"身内の世話は身内（特に長男の嫁）がするもの"という考え方が根強く残っています。普段意識していなくても、介護をしている中で、ほかの人たちの協力を得ようとするときは、気が引けてしまうもので、かなり大変なときでも"もう少し自分でがんばってみよう"となってしまうのです。そう思い続けて一人で介護を抱え込んで共倒れしてしまう人が多いことは、最近増えてきた介護を発端とした無理心中・虐待の報道からもわかるかと思います。
　ただ、介護の現場で働いていると、介護を一人で抱え込んでしまっている人たちばかりでないことに気づかされました。

関わるスタッフのやる気を引き出す

　例えば、たくさんの介護サービスを利用し、一人ひとりのケアスタッフとしっかりコミュニケーションをとっている方。普段からコミュニケーションをとっているため、実際にサービスを受けているときは安心して任せることができているようです。その方の介護にかかわっている方は、自然と「もっと何かできないか」と考えさせられてしまい、いい意味で、"介護スタッフ泣かせ"な介護者さんです。年に一回、ホームパーティーを開いて、介護でお世話になっている方々をもてなしながら、その場でもよりよい介護について議論をしているというところは圧巻です。

　もし、今介護をしている方々は、ぜひ一人でも多くの方の協力を得てみてください。まだ介護をしていない方も、今から周囲の方々との関係を大切にしておいてください。それがよりよい介護のもっとも基本になります。
(Allabout「介護」より)

在宅介護をする上で大きな課題の一つになる食事の問題を解決する、介護食サービスを集めました。

コムスン買収が生み出す介護難民！？

ついにコムスンの譲渡先が決定しました。これによってサービスを利用できなくなる方も？その実態について解説いたします。

新しい介護スタイル「日中独居」

仕事をしながら在宅介護をされている方が取る「日中独居」という介護スタイル。介護現場に出て行くと「日中独居」ですごされている方が少なくありません。その実態の工夫について解説いたします。

無理は絶対禁物！！酷暑の在宅介護

こんなに暑い夏でも在宅介護は休むことができません。どうやってｋの暑い夏の中の在宅介護を乗り切っていけばいいのか？その疑問にお答えします。

湿気の強い夏に怖い！床ずれの対策とは？

高温多湿な日本の夏に怖いのは「床ずれ」。寝たきりの高齢者の介護にとって「床ずれ」との戦いは非常に厳しいものだと思います。私の介護の体験をもとに「床ずれ」対策について解説させていただきます。

外出先のトイレ探しに

お体が不自由で車椅子や杖を利用されている方が外出する際に苦労されるのがお手洗い。こちらの情報を確認されてから楽しくお出かけください。

ホーム入所時の名前付けに便利

ホームに入所する際に、ホーム側から求められるのが、衣服への名前付け。その際に便利なのがこちらの名前シール・ステッカーです。

口臭ケアは介護の要！

介護する人、される人の間に立ちはだかる壁。それが「口臭」です！口腔ケアが不十分だとお口はすぐ臭ってしまい、介護作業の際の不快感を増幅することも。口臭の影に意外な病気が隠れている場合もあります。

糖尿病性腎症から透析をしている母の食事

透析を受けているお母様の介護をする中で編み出された介護食のノウハウが詰まっております。料理ごとに写真がついており、実際に作ってみて気づいたことまで記載されております。

介護食レシピ玉手箱

介護現場で働いている管理栄養士さんたちが教えてくれる介護食のレシピ集です。作る際のワンポイントアドバイス、調理時間、摂取カロリーまで、各レシピに掲載されております。

高齢者専門の宅配お弁当屋さん

お正月三が日のみ休みで年中無休、全国300店舗あるので遠くに住んでいる親への配達依頼も可能など、高齢者専門の宅配弁当屋さんとしての工夫を凝らしたサービスがあります。

継続的な食事コントロールのために

献立は全て管理栄養士が考えたもので継続的な食事コントロールをしてくれます。メニュー例の一覧やお問い合わせ～お届けの流れもわかりやすく解説されています。

きざみ、ミキサー食

専用カップで包装されたきざみ食・ミキサー食のおかず一品ずつからの注文ができます。無料カタログの配布を行っておりますので、興味を持った方は資料請求してみてください。

宅配業者の一覧

高齢者の自立と生活の質の確保を支援を目的として、在宅配食サービスの質向上に取り組んでいる業界団体のサイトです。当団体に所属している全国の事業者一覧を見ることができます。

栄養士が自宅までお届け

栄養士が直接配達し、その場で栄養指導を行うカウンセリングデリバリーが特徴です。症状別食事療法のポイントコンテンツは必見です。

形を残した柔らかい食事

ミキサー・刻み食とは違い、食材の形を残したスプーンでもつぶせる柔らかい食事の宅配をしてくれます。こちらの食事であれば、トマトのミキサー食をデザートと間違えることはありません。

ベルテンポ・トラベル

体が不自由な方のためのバリアフリー旅行専門の旅行会社の情報サイトです。メールマガジンも配信しておりますので、旅行に興味がある方はとりあえず登録しておくことをお勧めします。

バリアフリートラベル

車椅子旅行のモデルルート（伊豆・伊香保温泉）や旅の癒し効果の解説などの情報が掲載されております。料金表も明示してあり安心して相談できるようになっております。

　介護予防のポイントを少し整理してみましょう。対象となるのは、要支援1・2の人々。これは、これまで要介護認定で要介護1、要支援とされていたお年寄りです。こうした人々が受けるのが、「新予防給付」。これまでのケアプラント同様、「介護予防ケアプラン」という計画書を作成し、サービスを受けます。

介護予防のサービスには、大きく分けると次の2つがあります。
「介護予防通所介護（介護予防デイサービス）」
「介護予防訪問介護（介護予防ホームヘルプサービス）」

これはこれまでの介護サービスと同じですね。ただし、それぞれの内容は少し、これまでのものとは違っています。詳しく見てみましょう。

■「介護予防通所介護（介護予防デイサービス）」
すべての利用者が利用する「共通的サービス」と、オプションとして活用する「選択的サービス」があります。

共通的サービスでは、日常生活を営むうえで支障があれば、それを克服するためにリハビリをおこないます。選択的サービスの内容は、おもに次の3つ。「運動機能の向上」「栄養改善」「口腔機能の向上」です。どれを選ぶかはケアマネージャーと相談して決めます。

■「介護予防訪問介護（介護予防ホームヘルプサービス）」
これまでと同じように、ホームヘルパーが来訪、入浴や排泄、食事などを支援をします。とはいえ、その目的はあくまで「自立を支援する」こと。なるべく自分で調理や掃除などしてもらい、ヘルパーはそれを支え、見守るだけとなります

介護予防で家族が抱く不安とは？

　こうした介護予防によって、ほんとうに日常生活能力が回復するとしたらすばらしいことですね。とはいえ、家族側にすれば、心配なことも多々あります。たとえば、長いこと台所に立っていない認知症のお年寄りが、ヘルパーさんに調理を見守ってもらい、晴れて包丁が扱えるようになったとしましょう。しかし、誰もいないとき、自分でガスの火を管理できるのでしょうか？

また、週に1回、デイサービスに通い、筋力トレーニングをしたところで、ほんとうに筋力は増強するのでしょうか？ 風船バレーのような、従来型のレクリエーションに参加することで、お年寄りの気持ちは活性化するのでしょうか？

どう向き合うか

利用者や家族は、どのように介護予防に向き合えばよいのでしょう。都内で介護事業所を経営する、ケアマネージャーの水上洋子さんに伺いました。

「介護予防の目的は、心身機能の改善だけではありません。能力を維持することもまた、狙いの一つなのです。傍目にわかりづらい効果なので、軽視されがちですが、要介護度を上げなくてすむよう、しっかり取り組んでいただきたいものです。

だから、ただ受身でサービスを受けるのでなく、ご自宅でもぜひ積極的に筋力トレーニングなどをしてほしいものですね。簡単な動作で構いません。テレビを見たり、お風呂上りなどに、腕を上げ下げするだけでも効果があります。デイサービスなどに相談し、どんな体操がよいか聞いてみてください。

また、介護予防ケアプランは、各家庭の事情を加味したうえで作成されますので、ご家族側の意見や要望も積極的に話してください。たとえば『昼間は独居状態なので、ガスの火の管理が心配』ということであれば、むりやり調理の支援をすることなどはありません」。

介護予防通所介護を受けるときは、施設のデイサービスの内容を事前に把握しておくとよいでしょう。効果的なリハビリ、レクリエーションを行ってくれるところを、ケアマネさんに聞きましょう。また、事前に見学に行くことも大切。
(Allabout「介護」より)

2006年度から始まった介護予防サービス。在宅・施設での介護予防の実態や、介護予防グッズの紹介をしております。

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